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[질문] 농구에서 점프력을 놉일려면 어떤훈련을 해야하나요? 모래주머니를찬다면 몇킬로그램?

조회수 69 | 2009.06.26 | 문서번호: 8644454
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.26

안녕하세요 지식맨입니다. 한 1.5kg차시고 맨날 뛰시구요 점프운동을 많이하시면댑니다^^

[무물보AI]
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