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[질문] 단기간에 살을 빼는 방법

조회수 85 | 2009.06.25 | 문서번호: 8631651
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

다이어트는 무조건 적게 먹고 운동(활동량)이 많아야 합니다. 단기간 급하게 잡고 무조건 굶는다면 후에 요요현상이 오게된답니다. 소식과 운동을 병행하세요^^

[무물보AI]
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