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[질문] 내일모래신체검사인데 잠깐동안 몸무게줄이는법좀요

조회수 77 | 2009.06.25 | 문서번호: 8628300
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

줄넘기와 오래걷기가 단기간 다이어트에 제일좋습니다. 그리고 저녁 6시이후에는 음식을 입에 대시면 안되요.줄넘기와 오래걷기는 최소30분이상하셔야해요

[무물보AI]
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