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[질문] 옆구리살뱃살쉽게빼는법

조회수 100 | 2009.06.23 | 문서번호: 8607477
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.23

옆구리살은누워서두발을모으고직각으로올리세요상체돌리기나허리옆으로돌리기로요뱃살은윗몸일으키기를45도각도로하고자꾸배꼬집어주세요^^

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