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[질문] 팔뚝얇아지는법가르처주세요

조회수 24 | 2009.06.23 | 문서번호: 8602687
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.23

생수병물을채워서아령처럼들었다놨다할때그냥하지말고팔에신경을집중해서천천히호흡.팔을자주주물러주세요 근육을풀어주면좀더빨리빠져요

[무물보AI]
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