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[질문] 식이요법말고 운동으로몸가꾸는법좀

조회수 16 | 2009.06.22 | 문서번호: 8593789
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.22

우선집에서주로하는운동이팔굽혀펴기와윗몸일으키기라고생각이되네요.그리고덤벨이있다면이두(알통)운동을하실꺼구요

[무물보AI]
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