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[질문] 몸전체적인밸런스잡는법좀요 식이요법말고 운동이나 요가쪽으로여

조회수 37 | 2009.02.11 | 문서번호: 7026902
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

호미자세: 발끝을마루에닿게하며발뒤꿈치는될수있는대로쭉펴도록한다. 발끝을앞으로당겨아키레스건을강하게펴고가슴을턱에밀착시킨다.

[무물보AI]
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