지식로그

[질문] 효과좋은엉덩이랑팔뚝살어떻게빼요??

조회수 24 | 2009.06.21 | 문서번호: 8583446
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.21

오른쪽다리가위에오도록몸을옆으로해서누우세요.팔꿈치를바닥에대고허리를약간구부려다리를모으세용위에있는오른쪽다리를천천히올려45도가되면1분간정지하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 효과좋은엉덩이살빼는운동좀알려줘요
[연관] 효과잇는엉덩이살빼는법
[연관] 효과진짜좋은엉덩이,다리살빼는법~
[연관] 엉덩이살 효과적으로빼는방법
[연관] 엉덩이살빼는법좀요!효과좋은걸로용
[연관] 엉덩이살빼는방법중에효과가제일좋은거알려주세용
[연관] 엉덩이살 효과적으로빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?