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[질문] 오래서잇어도 다리아프지않는법?

조회수 110 | 2007.09.20 | 문서번호: 857924
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.20

종아리의근육이조금아플정도가딱좋은자극이다.한번에10회정도실시하면충분하지만,언제라도생각이날때실시해준다.또,이운동과아울러앉은채로다리를흔들흔들움직이

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