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[질문] 집에서 간단히 휜다리펴는법

조회수 196 | 2009.06.20 | 문서번호: 8573810
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.20

휜다리교정을위한스트레칭하루20분이표준!발끝을가지런히하고선다오른발무릎을조금앞으로내밀고약간띄운다그위치에발끝을앞뒤로흔든다이것을20회^^

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