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[질문] 운동후에물을마쉬면 효과가없나요??

조회수 28 | 2009.06.20 | 문서번호: 8573789
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.20

원래 운동을 하기전 운동을 하는중 운동을 하고 나서 물을 섭취해야 만이 몸에 무리도 안가고 쉽게 피로도 풀수 있는것입니다 ^^

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