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[질문] 고2여학생인데요 제발키크는운동이나머좀알려주세여ㅜㅜ156밖에안되요키가..

조회수 58 | 2009.06.19 | 문서번호: 8557805
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

줄넘기, 농구, 조깅, 등산, 수영, 자전거타기, 점프 동작 등을 하루 20~30분씩 1주일에 5회 이상하세요. 매일 5대 영양소 골고루 드시고 밤에 일찍 주무시구요

[무물보AI]
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