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[질문] 다이어트하고나서요요현상없이유지하는방법

조회수 25 | 2009.06.18 | 문서번호: 8551041
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

싱겁게 드시는 습관을 가져야 하고, 다이어트가 끝나더라도 운동은 일주일에 두번은 해주셔야 합니다. 그리고 음식 먹는량을 늘리시면 안됩니다. 감사합니다.

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