[질문] 잠깨는방법좀알려주세요ㅜㅜ매일잠이부족해서 수업시간에 제대로들을수가없어요...

스트레칭을해주시거나..허벅지등을꼬집으시면도움이될겁니다.아니면선생님께잠시화장실에다녀오겠다고말씀하신뒤에찬물로세수하시고오시면어떨가요.