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[질문] 뱃살빼는방법요~윗몸일으키기말구요근육생겨요. 아랫배지방빼는법두요 여자예요~

조회수 42 | 2009.06.18 | 문서번호: 8546321
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

뱃살을줄이기위해서는전신을이용한빠르게걷기,조깅,에어로빅댄스와같은유산소운동으로45분이상가볍게하는것이가장효과적 그리고 훌라후프 30분이상도좋아요

[무물보AI]
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