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허들 안 걸리고 잘 넘는 방법좀 자세하게 알려주세요
조회수 78 | 2009.06.11 | 문서번호: 8524615
전체 답변:
[지식맨]
2009.06.11
우선 스트레칭으로 허리와다리를 풀어주세요 그리고연습을하시면되는데고무줄을 허들높이정도 하시고 연습하시면 무섭지도않고 자신감도생겨요 중요한건자신감!
[무물보AI]
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