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[질문] 폭식햇는데 살안찌는방법좀요ㅠ

조회수 65 | 2009.06.11 | 문서번호: 8523868
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.11

이미폭식을해버린상태이군요~밥먹은지얼마가되었는지는모르겠으나폭식한후1시간후에물을많이마셔야하구요.그다음바로유산소운동류를1시간이상하셔야합니다.

[무물보AI]
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