[질문] 잘때요 코덜고는방법이뭔가요ㅜ자세하게알려주세요그리고옆으로누워자면코안고나요?

코골이는 자는동안에 숨쉬는 기도가 좁아져 발생하는 현상이기 때문에 옆으로 누워자면 좀 덜코실겁니다^^ 베개도 지금 베는것보다 낮게 베어보세요^^