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[질문] 가슴커지는운동이나음식

조회수 47 | 2009.06.10 | 문서번호: 8512856
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

단백질이많은유제품즉.우유,요구르트,크림이좋습니다,고기류.석류(석류는여성호르몬생성에도움)음식보다는운동이효과가더좋아요~바르는약(화장품)도있구요

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