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[질문] 팔굽혀펴기하면정말어깨넓어질까요?

조회수 43 | 2009.06.09 | 문서번호: 8496937
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

팔을넓게벌리고팔굽혀펴기를하시면..어깨가넓어지는효과가있고,팔근육발달,가슴근육발달,복근발달,허벅지,종아리근육발당등의전신운동효과가있고..

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