지식로그

[질문] 가슴근육키우는팔굽혀펴기방법이요

조회수 62 | 2009.06.08 | 문서번호: 8488714
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.08

좌우에휴지두개씩포개고휴지에양손올려놓고하시고강도를높혀발은침대위에올리고팔굽혀펴기시도부위에운동을하시던3~5세트이상반복운동해주세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가슴근육키우는방법좀알려주세요~ 팔굽혀펴기도효과있나요?
[연관] 팔굽혀펴기하면가슴근육잘키워지나요?가슴근육키우는방법좀알러주세요
[연관] 가슴근육키우는방법좀요
[연관] 가슴근육키우는방법좀
[연관] 가슴근육키우는방법
[연관] 가슴근육키우는방법
[연관] 가슴근육키우는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?