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옆구리살 빼는법 알려주세요!!!!
조회수 152 | 2009.06.05 | 문서번호: 8454463
전체 답변:
[지식맨]
2009.06.05
옆구리살을빼려면,"허리(몸통)돌리기"를합니다.똑바로서서팔을약간벌리고몸통돌리기를좌우5번씩교대로수차례반복하세요.이때아령을들고하면훨씬좋습니다.
[무물보AI]
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