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한달에이십키로빼는방법 꼭꼭 그런방법엄따하지말고답해주삼
조회수 199 | 2007.09.18 | 문서번호: 844216
전체 답변:
[지식맨]
2007.09.18
하루두시간정도운동하시고식이조절을하시면한달에10키로이상은충분히뺄수있습니다.유산소운동하시구소식을하는게정말중요합니다.^^고단백저칼로리로드세요^^
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