[질문] 저는유독다리살이많아서 고민이에요 다리살빼는방법알려주세요

빨리걷기다리는제2의심장이라고합니다.그만큼혈액순환에큰역할을한다.각선미에도움이되는운동이바로빨리걷기인데.빨리걸으면하체의칼로리와지방을연소시켜줍니다