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[질문] 잠이너무많아요어떠해줄이죠??졸림어지럽고하니까그냥자다보니매일공부못하고자고해요

조회수 102 | 2009.06.03 | 문서번호: 8429079
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.03

운동을 하면 잠이 줄어든대요 또는 무언가에 집중을하세요 자면 안되는데 잠이 온다면 가벼운 스트레칭을 하시구요 껌을씹어보는것도 좋은방법중하나구요~

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