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[질문] 고3남자인데여 가슴살하고 엉덩이살어케 빼여

조회수 90 | 2009.06.03 | 문서번호: 8424520
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.03

집에서윗몸일으키키팔굽혀펴기가슴지방을태우시는게효과.발바닥을공위에올려놓고있다상상하고그다음공을발로굴려손쪽에가깝게함.30초간정지한뒤엉덩이를내리세요

[무물보AI]
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