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[질문] 하루에적당한 윗몸일으키기횟수좀알려주세요

조회수 113 | 2009.06.02 | 문서번호: 8411166

전체 답변:
[지식맨]  2009.06.02

하루에 적당한 윗몸일으키기 횟수는 하루 20회부터 50회까지 늘려가면서 꾸준히해주시면돼요


[무물보AI]
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