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[질문] 운동후바나나먹는이유

조회수 237 | 2009.05.31 | 문서번호: 8391835
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.31

바나나는단당류탄수화물이기때문에,운동직후,떨어진혈당을빨리회복시켜주고,뒤이은경기에에너지를공급해주는역할을하기때문입니다.

[무물보AI]
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