[질문] 자세교정,특히다리교정에도움되는운동이나방법추천요!!!!!

조회수 23 | 2009.05.31 | 문서번호: 8390678

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.31

평평한 벽에 몸을 등대로 딱 붙입니다. 그리고 뒷발꿈치를 들어주시고 20을 센 후 원위치 합니다.약 10분정도아침저녁 꾸준히 한두번씩 해주면 좋다고 하네요^^

[무물보AI]

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