지식로그

[질문] 살빼는방법좀알려주세요

조회수 93 | 2007.09.18 | 문서번호: 838199

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.18

꾸준한운동과식사량조절밖에는없습니다GI60이하의음식을섭취하시구요,운동은한번에하실때 30-40분정도땀날때까지하시는게좋아여 6시이후론드시지마시구요^^


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?