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[질문] 모래주머니매고걸으면운동효과가더좋은가요? 살이잘빠지죠?

조회수 51 | 2009.05.26 | 문서번호: 8342989
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.26

네 모래주머니를 매고 걸으면 운동효과가 2배의 효과가 난다고 하네요^^(살빠짐!). 너무 무거운 모래주머니no 적당한것ok 으로 운동하라고 하네요^^

[무물보AI]
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