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[질문] 무리한등산을해서몸이천근같이무겁고다리가알이뱄어요빨리회복하려면어떡하나요

조회수 52 | 2009.05.26 | 문서번호: 8340391
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.26

이틀에한번씩좀뜨겁다할정도의온도로온몸을푹담그는목욕을추천합니다.시간이가면모인근육은다시풀리게되구요,무릎이나발목마사지를해주는게좋아요^^

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