지식로그

[질문] 팔뚝살어떻게빼나요?

조회수 16 | 2009.05.25 | 문서번호: 8333241
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.25

손바닥이앞을보게하여덤벨(아령)을잡는다-팔꿈치를옆구리에붙인다-덥벨을가슴쪽으로올린다.(팔꿈치고정)-천천히원래위치로돌아간다-반복하세요~유산소운동과함께

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살어떻게빼나요?
[연관] 팔뚝살어떻게빼나요?
[연관] 팔뚝살어떻게빼나요??
[연관] 팔뚝살어떻게빼요?
[연관] 팔뚝살어떻게빼요?
[연관] 팔뚝살어떻게빼요?
[연관] 팔뚝살어떻게빼요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?