[질문] 이주일만에살ㅃㅐ려먼어떡해해야하나요?

조회수 15 | 2009.05.25 | 문서번호: 8328525

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.25

첫질문감사합니다^^ 2주동안 이렇게 지키세요~ 저녁6시에먹고 이후로 아무것도 안먹기~ 하루에 최소30분이상 유산소운동하기~ 스트레칭 자주하기,과식,폭식하지

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