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[질문] 팔뚝살빨리빼는방법은?

조회수 49 | 2009.05.25 | 문서번호: 8321885
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.25

헬스트레이너가알려준법인데요덤벨아시죠그걸로1.5키로짜리로운동하시는거예요10세트씩3회정도하심되구요기지개를피는동작같은것도 도움이됩니다

[무물보AI]
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