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[질문] 팔뚝살빨리빼는방법

조회수 5 | 2012.06.22 | 문서번호: 18923472
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.22

팔뚝살을 빨리 빼는 방법은 양손에 500ml물통에 물을 채우고 팔꿈치를 귀 높이까지 올려 파워워킹 하는 것입니다.손깍지를 끼고 좌우 스트레칭하는것도 도움되요

[무물보AI]
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