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[질문] 달리기할때 알안생기게하는 호흡법

조회수 60 | 2009.05.24 | 문서번호: 8319524
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

호흡법으로달리기때의알을방지할수는없다고합니다^_^;지나친무리를삼가하시고중간중간에적당한휴식을취하시며,끝난후다리마사지를해주시면알방지가된다고해요

[무물보AI]
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