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[질문] 저기 바벨로 이두근 운동할 때 호흡이 올릴 때 내쉬는 건가요?

조회수 123 | 2009.05.24 | 문서번호: 8309310
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

헬스의 경우 무거운 것을 들때나 힘을 줄때 숨을 내시고 , 힘을 뺄때 들이 쉬세요

[무물보AI]
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