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[질문] 말느리게하는방법

조회수 102 | 2009.05.23 | 문서번호: 8307303
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

말속도와호흡시간은밀접한관계가있읍니다.유산소운동(달리기,줄넘기,에어로빅등..)을많이해보시고,평소차타고갈때도앉아서호흡을천천히하도록연습하세요.

[무물보AI]
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