지식로그

[질문] 제자리뛰기도많이하면키크는데도움이되나요?농구도점프를많이해서키크는데좋다는데

조회수 53 | 2009.05.23 | 문서번호: 8305976
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

네 도움이 됩니다. 방법 ① 두다리를 가지런하게 하고 보통 줄넘기 하는 동작을 한다.② 발뒤꿈치를 바닥에 닿지 않도록 한다. 30회 정도 한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제자리뛰기가키크는데도움이되나요??
[연관] 제자리에서 배구블로킹하듯이 점프하는(제자리높이뛰기)것도 키크는데도움이되나요??
[연관] 제자리뛰기할때높이뛰면 더키크는데도움이되나요?아니면낮게뛰어도차이가없나요
[연관] 제자리 뛰기도 키크는데 도움이 되나요?그리고 한다면 하루에 어느정도씩 해야하나요?
[연관] 농구슛을할때 점프를높게뛰지않는데키크는데도움될까요?
[연관] 제자리뛰기해도 키크나요?
[연관] 제자리뛰기할때 무릅을좀 굽히고해야 크는데도움이되지안을가요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?