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[질문] 복식호흡하는법좀ㅜ

조회수 202 | 2007.09.17 | 문서번호: 829416
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

발과 발사이를 어깨 정도로 벌리고,가슴을 가볍게 내밀고 턱을 아래로 당기면시선이 60도가 됩니다.그자세에서코와입을 동시에 열고 숨을 크게 들이마시면됩니다

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