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[질문] 스펀지에서나온달리기할때더잘달리는법고무줄이용해서ㅠㅠ

조회수 114 | 2009.05.22 | 문서번호: 8293780
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.22

먼저고무줄3개로해야합니다.먼저고무줄을발목에끼웁니다.8자로꼬아엄지발가락으로껴줍니다.가락의인대를강화하여보다효과적인달리기효과를얻으실수있습니다

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