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[질문] 필라테스가어떻게하는운동이에요

조회수 13 | 2009.05.22 | 문서번호: 8283971
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.22

요가동작의 연장선이라고 생각하시면 됩니다. 유연성을 필요로해요. 학원을 다니시거나, 집에서 디비디를 보고 하시는 게 도움이 됩니다.

[무물보AI]
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