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[질문] 필라테스가뭔가요?제가요가말고필라테스를하는데정확히무슨운동인지알려주세요~

조회수 21 | 2010.06.17 | 문서번호: 13005058
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

요가,발레,헬스따위의그장점만을살려서만든최신스포츠.독일의요제프필라테스가제1차세계대전때침대의용수철을이용하여환자들을재활시킨데서유래되었습니다.

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