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[질문] 일단뛰기줄넘기와쌩쌩이중 어느게살더많이빠져요?

조회수 19 | 2009.05.21 | 문서번호: 8278263
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.21

쌩쌩이보다는 뛰기줄넘기가 더 효율적입니다 ^^ ??이는 근지구력을 만드는데 효과적입니다

[무물보AI]
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