지식로그

[질문] 다이어트중인데아침만먹고선지금까지참다가지금빵이랑딸기잼이랑떡한개랑우유먹엇는데

조회수 28 | 2009.05.20 | 문서번호: 8265543
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.20

빵과떡에는탄수화물이많고,딸기잼에도당분이많기때문에아무래도활동량이없으시면열량이그대로흡수되실수있으니,30분~1시간이라도운동하고주무시는게좋겠습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트중인데아침먹고오늘바빠서점심저녁못먹어서지금식빵에딸기쨈이랑떡먹엇는데괜
[연관] 다이어트할건데아침은밥먹구요점심은고구마한개랑두유한개먹고저녁은고구마한개먹을건
[연관] 다이어트중어쩌다밥을아침만조금먹어서너무배고파서지금바게트피자빵을먹어버렷어요ㅠ
[연관] 다이어트중인데아침으로빵먹을까요말까요ㅜㅜ
[연관] 다이어트할려고하는데아침은밥먹구요점심때는고구마랑우유저녁에도고구마랑우유먹을건
[연관] 다이어트중인데아침에단호박한개먹구줄넘기한시간하고밥먹엇는데갠찬죠
[연관] 다이어트중인데아침먹고나서점심먹을시간이없어서못먹었어요ㅜ지금뭐먹는게나을까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?