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[질문] 잠이안와요ㅠㅠ잠오게하는법지금바로잘수잇는법!!

조회수 27 | 2009.05.19 | 문서번호: 8255763
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

빨리 자야된다는 생각을 하지마시고,따뜻한우유한잔드시고,침대에누워서내일할일을차분히생각하고편안하게명상하듯눈을감고곧은자세로누워계세요.^^금방잠와요.

[무물보AI]
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