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[질문] 줄넘기 2천개하는데 몇분정도 소요되나요?

조회수 67 | 2009.05.19 | 문서번호: 8253505
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

줄넘기는20분~40분정도연속적으로뛰면2천개하는데가능하지만,다이어트목적으로하신다면연속적인것보단20개하시고3분정도쉬시는걸반복해야좋습니다

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