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[질문] 모래주머니를차고 운동하면 효과가있나요?

조회수 31 | 2009.05.19 | 문서번호: 8252212
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

안녕하세요 다리근력에도움이된다고하네요 하지만 성장기청소년의경우 너무무거운주머니를장시간착용하면 성장에지장이있다고합니다.

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