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[질문] 잠깨는방법좀...글구먹고나서공부해야되는데이때얼만큼먹어야안졸려요??

조회수 32 | 2009.05.18 | 문서번호: 8243764
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

가볍게스트레칭해서긴장을줄여주시고껌을씹기공부방환기시키기세수등이있어요공부하기전에식사는소식을하는게좋습니다.너무많이먹으면포만감에졸음이올수있어요.

[무물보AI]
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